| Glycemic index | - | گلائسمک انڈیکس |
| Glycemic load | - | گلائسمک لوڈ |
| Insulin index | - | انسولین انڈیکس |
| Calories | - | کیلوریز |
| Net Carbs | - | کاربوہائیڈریٹ |
| Acidity (Based on PRAL) | - | تیزابیت |
| Oxalates | - | نمک ترش |
صحت مند غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ذیابیطس کے ساتھ صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ضروری ہے
| دیو گندم رائی - غذائیت | Value/قدر | rye - Nutrient |
|---|---|---|
| پروٹین | 6.98 G | Protein |
| کل چربی | 2.33 G | Total lipid (fat) |
| کاربوہائیڈریٹ | 48.8 G | Carbohydrate, by difference |
| توانائی | 256 KCAL | Energy |
| کل شوگرز | 0 G | Total Sugars |
| فائبر، کل غذائیاتی | 5.8 G | Fiber, total dietary |
| کیلشیم، کی۔ اے | 70 MG | Calcium, Ca |
| آہن، فی | 2.93 MG | Iron, Fe |
| سوڈیم، این اے | 651 MG | Sodium, Na |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ایسڈ | 0 MG | Vitamin C, total ascorbic acid |
| کولیسٹرول | 0 MG | Cholesterol |
| فیٹی ایسڈ، کل سیٹریٹڈ | 1.16 G | Fatty acids, total saturated |
| وٹامن اے | 0 UG | Vitamin A |