ناشتے کی غذا موصلی کی غذائیت

ناشتے کی غذا موصلی کی اہم غذائی خصوصیات

Section Icon
ناشتے کی غذا موصلی
Glycemic index - گلائسمک انڈیکس
Glycemic load - گلائسمک لوڈ
Insulin index - انسولین انڈیکس
Calories - کیلوریز
Net Carbs - کاربوہائیڈریٹ
Acidity (Based on PRAL) - تیزابیت
Oxalates - نمک ترش
icon

ناشتے کی غذا موصلی کی غذائی قدر

صحت مند غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ذیابیطس کے ساتھ صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ضروری ہے

Section Icon
ناشتے کی غذا موصلی - غذائیت Value/قدر muesli - Nutrient
پروٹین 9.6 G Protein
کل چربی 7.9 G Total lipid (fat)
کاربوہائیڈریٹ 62.9 G Carbohydrate, by difference
توانائی 392 KCAL Energy
کل شوگرز 31.4 G Total Sugars
فائبر، کل غذائیاتی 7.1 G Fiber, total dietary
سوڈیم، این اے 200 MG Sodium, Na
فیٹی ایسڈ، کل منون انسیٹریٹڈ 2.8 G Fatty acids, total monounsaturated
فیٹی ایسڈ، کل پولی انسیٹریٹڈ 4.1 G Fatty acids, total polyunsaturated