فطیری روٹی نان فطیر کی غذائیت

فطیری روٹی نان فطیر کی اہم غذائی خصوصیات

Section Icon
فطیری روٹی نان فطیر
Glycemic index - گلائسمک انڈیکس
Glycemic load - گلائسمک لوڈ
Insulin index - انسولین انڈیکس
Calories - کیلوریز
Net Carbs - کاربوہائیڈریٹ
Acidity (Based on PRAL) - تیزابیت
Oxalates - نمک ترش
icon

فطیری روٹی نان فطیر کی غذائی قدر

صحت مند غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ذیابیطس کے ساتھ صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ضروری ہے

Section Icon
فطیری روٹی نان فطیر - غذائیت Value/قدر matzo - Nutrient
پروٹین 9.09 G Protein
کل چربی 0 G Total lipid (fat)
کاربوہائیڈریٹ 84.8 G Carbohydrate, by difference
توانائی 379 KCAL Energy
کل شوگرز 0 G Total Sugars
فائبر، کل غذائیاتی 3 G Fiber, total dietary
کیلشیم، کی۔ اے 0 MG Calcium, Ca
آہن، فی 1.64 MG Iron, Fe
سوڈیم، این اے 0 MG Sodium, Na
وٹامن اے، بین الاقوامی اکائیاں 0 IU Vitamin A, IU
وٹامن سی، کل اسکوربک ایسڈ 0 MG Vitamin C, total ascorbic acid
کولیسٹرول 0 MG Cholesterol
فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس 0 G Fatty acids, total trans
فیٹی ایسڈ، کل سیٹریٹڈ 0 G Fatty acids, total saturated