برگر کی غذائیت

برگر کی اہم غذائی خصوصیات

Section Icon
برگر
Glycemic index - گلائسمک انڈیکس
Glycemic load - گلائسمک لوڈ
Insulin index - انسولین انڈیکس
Calories - کیلوریز
Net Carbs - کاربوہائیڈریٹ
Acidity (Based on PRAL) - تیزابیت
Oxalates - نمک ترش
icon

برگر کی غذائی قدر

صحت مند غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ذیابیطس کے ساتھ صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ضروری ہے

Section Icon
برگر - غذائیت Value/قدر burger - Nutrient
پروٹین 0 G Protein
کل چربی 0 G Total lipid (fat)
کاربوہائیڈریٹ 23.5 G Carbohydrate, by difference
توانائی 88 KCAL Energy
کل شوگرز 11.8 G Total Sugars
فائبر، کل غذائیاتی 5.9 G Fiber, total dietary
کیلشیم، کی۔ اے 0 MG Calcium, Ca
آہن، فی 0 MG Iron, Fe
پوٹیشیم، کے 206 MG Potassium, K
سوڈیم، این اے 3180 MG Sodium, Na
وٹامن اے، بین الاقوامی اکائیاں 1180 IU Vitamin A, IU
وٹامن سی، کل اسکوربک ایسڈ 0 MG Vitamin C, total ascorbic acid
کولیسٹرول 0 MG Cholesterol
فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس 0 G Fatty acids, total trans
فیٹی ایسڈ، کل سیٹریٹڈ 0 G Fatty acids, total saturated