بھیڑ کا گوشت کی غذائیت

بھیڑ کا گوشت کی اہم غذائی خصوصیات

Section Icon
بھیڑ کا گوشت
Glycemic index - گلائسمک انڈیکس
Glycemic load - گلائسمک لوڈ
Insulin index - انسولین انڈیکس
Calories - کیلوریز
Net Carbs - کاربوہائیڈریٹ
Acidity (Based on PRAL) - تیزابیت
Oxalates - نمک ترش
icon

بھیڑ کا گوشت کی غذائی قدر

صحت مند غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ذیابیطس کے ساتھ صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ضروری ہے

Section Icon
بھیڑ کا گوشت - غذائیت Value/قدر lamb - Nutrient
پروٹین 17 G Protein
کل چربی 20.5 G Total lipid (fat)
کاربوہائیڈریٹ 0 G Carbohydrate, by difference
توانائی 259 KCAL Energy
کل شوگرز 0 G Total Sugars
فائبر، کل غذائیاتی 0 G Fiber, total dietary
کیلشیم، کی۔ اے 0 MG Calcium, Ca
آہن، فی 1.45 MG Iron, Fe
سوڈیم، این اے 76 MG Sodium, Na
وٹامن سی، کل اسکوربک ایسڈ 0 MG Vitamin C, total ascorbic acid
کولیسٹرول 71 MG Cholesterol
فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس 0 G Fatty acids, total trans
فیٹی ایسڈ، کل سیٹریٹڈ 9.82 G Fatty acids, total saturated
وٹامن اے 0 UG Vitamin A